Великий пост 2019 — первая неделя, особенности питания

Православный календарь, Великий пост 2019, первая седмица по церковному календарю, как поститься первую неделю, что можно и нельзя есть в начале строгого поста – особенности питания, трапезы.

Великий пост 2019

Как питаться на первой неделе Великого поста

Перед праздником Пасхи православной церковью установлен Великий пост со своим календарем питания. Первая неделя Великого поста в 2019 году длится с 11 по 17 марта.

Во время поста верующие не едят пищу животного происхождения – мясо, яйца, молочные продукты, в Великий пост вводится ограничение на рыбу и растительное масло. Первая неделя Великого поста имеет свои особенности питания.

Надо заметить, многие из тех, кто не может поститься весь период Великого поста, ограничивает свое питание именно в первую и последнюю недели.

Великий пост 2019

Первая седмица Великого поста

Постящимся строго:

Для постящихся строго, монашествующих и придерживающихся устава мирян, первая неделя поста является большим испытанием. Желающие строго поститься в первую неделю Великого поста, могут ориентироваться на Палестинский Устав Саввы Освященного или на Афонский Устав. Палестинский устав предусматривает в понедельник и вторник полное воздержание от еды и питья; в среду – сухоядение, сок, мед; четверг аналогичен началу недели; пятница аналогична среде или же едят один раз вареную пищу без масла, питье отваров трав и сухофруктов.

В соответствии с Афонским уставом в понедельник  — полное воздержание, вторник, среду и четверг — однократное вкушение хлеба и воды, в пятницу — однократно сухоядение или вареная пища без масла.

В субботу и воскресенье обеими уставами предусмотрены две трапезы – приготовленная пища с постным маслом, разрешено вино. И Афонский, и Палестинский уставы делают послабление для престарелых и болящих.

Держащим более мягкий пост:

Более мягкие способы держания поста предусмотрены для широкого круга верующих, мера поста определяется каждому по силам.

Великий пост 2019

Первая неделя Великого поста

Многие в первую неделю поста стараются придерживаться такого режима питания: в понедельник, среду и пятницу сухоядение, во вторник и четверг употребляют вареную пищу без масла, но не редко оставляют сухоядение только в первый день. Иногда, по немощи, вкушают всю неделю с небольшим количеством растительного масла, делая пищу без масла только в среду и пятницу. В субботу и воскресенье пища с растительным маслом, особо немощные могут употреблять и рыбу в субботний и воскресный день.

К немощным традиционно относятся беременные и кормящие женщины, которые все же настроены держать пост. Люди, имеющие различные заболевания, требующие усиленного питания, занимающиеся тяжелым физическим трудом, тоже постятся со значительными послаблениями.

Ослабление поста бывает по душевной немощи и только начинающим поститься, ведь для кого-то даже просто отказ от мяса уже трудный подвиг. Главное – выбрать пост по силам и с помощью Божьей держать его безропотно. Даже если мера будет не большая, но исполненная без самовозношения и осуждения ближнего, пост будет прият Господом.

Фото взяты здесь, здесь

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.